枸杞栗子棒球大聯盟 世界盃羹(圖片泉源于新浪博客)
文章泉源于新浪博客：空心菜菜子
【枸杞栗子羹】——秋冬凌晨不畏嚴寒的熱身養分羹
栗子季，免不了變著法子吃栗子。內疚的是，實在我最特長也最愛的無非便是烤著吃，新入手的那口客浦空氣炸鍋還帶翻炒功效，炒進去的栗子跟市售的幾近沒區分。當然了，我獨愛錐栗，自從有了它，板栗從此不入眼。
那末再勤勞些就拿它來做菜好了，栗子養分豐厚，淀粉含量超高，與所有肉肉都是盡搭，譬如栗子雞塊、栗子排骨，栗子豬腳，紅燒也運彩 經銷商足球 花紋證號 推薦罷、煮湯也好，都好吃得不行，然則暖量也方才滴，這一點信賴人人也已經知悉。
做為一枚資深吃貨，固然早已經把握了種種剝栗子殼的要領，然則偶然依然嫌這個活兒太貧苦。若是只剝幾顆，那仍是可以接收的。
美食做多了nba韻采，就學會了種種偷懶的設施，而有些龐大的美食，終是止于出圖，之后不會再做了。只有那些簡略又好吃的器材才會反復往做，這道枸杞栗子羹，由于使用了豆乳機，以是簡略到不克不及更簡略，秋冬季的凌晨，來上這么一碗，熱胃熱心舒爽得不行。
作美食的多數能源泉源于家人，有一個游戲我家屢玩不爽。那便是——“好吃嗎？”“還好吧！”“那還我，別吃了。”“好啦，好啦，很好吃行了吧”……嘿嘿。
這碗枸杞栗子羹近日已經經反復多次，可見很受迎接，就包子、面包、蛋糕都OK，并且也比較耐饑，無論是長身材的孩子、愛摩登的美男，注意康健的中年人。加之lol對戰栗子以及枸杞自身就有點淡淡的甜，以是怕血糖的暮年人不放糖也能夠的。猛烈保舉給人人。
【枸杞栗子羹】
用料：
栗子，枸杞，大米，水，糖
注：這里就不寫詳細比例了，人人參照自家的豆乳機來定)
做法圖解
做法圖解
做法圖解
做法圖解
做法：
一、 栗子往殼，切碎備用。
2、 大米浸泡半小時，枸杞使用前泡一下就行。
三足球 實況、 將栗子肉、大米運彩網路下注、枸杞倒入豆乳機中，水按規范水位加滿，啟動濃噴鼻米漿之類的法式。
四、 法式收場后，依據小我私家口胃選擇加不加糖，即可食用。
小貼士：
栗子不宜與羊肉、牛排等同煮，不然不易消化，易引發吐逆腹痛等。另外，栗子雖好，但也不克不及多吃，天天每人十顆擺布為佳。
枸杞栗子羹(圖片泉源于西班牙足球新浪博客)